住まトモ ブログ
不動産ブログ
津気屋
昨日は会社が休みでしたので私用で大宮まで行ってきました（●＾o＾●）
で、お昼は知り合いに勧めれたラーメン屋さんです‼
津気屋さんと言うお店です。
味はとんこつ系だとの事。
お昼休みの時間だったのですが10分位で座れました(^O^)
注文したのは九条ネギラーメンにチャーシューをトッピング
麺はハリガタと言う固い麺にしました。
味はかなり濃厚です。
ただトンコツ？
うーん美味しいのは美味しいですが若い人向きの味付けな気がします(^_^;)
やはり年よりの自分にはもう少しさっぱり系がいいかなぁ～って感じでした。
更新日時 ： 2011年10月20日 | この記事へのリンク ：
ダイエット
どうもシロクマです‼
運動（空手）を初めて早いもので2年を過ぎました（*^_^*）
最近は週に２回行けばいい方で少しなまけているんですけどね(^_^;)
で、効果はといいますとやり始めたころは体重がかなり減ったんですけど
それから落ちないんです(-_-;)
練習量が足りないのか食事を食べすぎなのか？
体力は以前よりついた気がするんですけどね‼
一応こんな感じの体系を目指しているんですが・・・・・・
更新日時 ： 2011年10月14日 | この記事へのリンク ：
秋の味覚
今年も後2ヶ月と半分になってしまいましたね（＾◇＾）
気候もだいぶ涼しくなり朝晩は肌寒いくらいです。
秋と言えば紅葉や食欲の秋ですよね～
自分は紅葉も時期になると見に行きますが
やはり食べ物です(^_^;)
ちなみにこの時期に旬の食べ物と言えばやはり秋刀魚（●＾o＾●）
良い秋刀魚の見分け方は口ばしが尖っていて黄色く
体が名前の通り刀みたいにそっている秋刀魚が新鮮なんだそうですよ‼
で食べ方は自分は塩焼きです。
これで焼酎で一杯がいいんです（*^_^*）
本当は写真のように七輪で炭火焼がいいんですが
さすがに家の中で炭火は無理ですからね～
家の中があっというまに煙だらけになってしまいます(-_-;)
ちなみに秋刀魚は体にも良く運動でとれない体の中の脂肪を
分解してくれる成分が含まれているそうでダイエットにも
いいそうですよ（＾－＾）
更新日時 ： 2011年10月11日 | この記事へのリンク ：
久しぶりに・・・・
先日久しぶりに同業者のS君と先輩のMさんと飲みに行ってきました。
まずはホルモン焼き屋で一杯（●＾o＾●）
でその後はカラオケで盛り上がってきました‼
で最後はラーメンを食べに行ってしめです。
とても楽しい夜だったんですが次の日は体調が・・・・・・・
やはりもう年なのでしょうか(^_^;)
更新日時 ： 2011年10月07日 | この記事へのリンク ：
モツ鍋
お彼岸あたりからだいぶ涼しくなってきて朝晩は寒いくらいです(-_-;)
寒くなってくると食べたくなってくるのが鍋料理です！
鍋料理でも最近は豆乳鍋やイタリアン等など斬新な鍋がありますが
自分のとっておきは
モツ鍋‼これにかぎります＼(^o^)／
特に牛モツで野菜をたくさん入れて唐辛子を多めにいれるのが美味しいんです。
これをつまみながらの
生ビールがあれば最高です（●＾o＾●）
今度の定休日の夕飯はモツ鍋に決めました(^_^;)
更新日時 ： 2011年10月03日 | この記事へのリンク ：
痛くない歯医者さん
先日あまりにも奥歯が痛くて歯医者さんにいってきたんです(－－〆)
自分は昔から病院の中では歯医者が一番苦手で
いつも痛いのが我慢出来なくなってからしか歯医者にいかないんです(T_T)
今回は我慢出来る痛みだったのですが気合をいれて行ってきました(^_^;)
最近の歯医者さんて言うのは色々と相談に乗ってくれるですね。
で、結局相談した結果抜歯することにしたんです。
抜歯当日の朝は気が重く胃が痛くなってきましたが
そこを乗り越えていざ歯医者さんへ‼
まず麻酔ですが、これが最初だけ少しチクっとしまたが、
まぁ我慢出来る痛み
で、しばらく麻酔が効くのを待ってから抜歯です(>_<)
ゴリゴリッと骨に響く音‼
あれ？痛くない？
多少は歯茎に痛みが時々きますが、全然大丈夫（＾◇＾）
そしてバキバキ！という衝撃音と同時に抜歯が終わりました。
終わってから先生に聞くと最近の歯医者は無痛に近い治療を心がけてるとの事。
多少麻酔がきれると痛みが出てくるとの事ですが、痛みどめの薬を貰いひと安心（＾－＾）
無事に抜歯が終わりました(^_^;)
少し苦手な歯医者さん意識がなくなったシロクマです。
更新日時 ： 2011年09月30日 | この記事へのリンク ：
鍛練稽古
先週はシロクマも忙しくて久しぶりの更新です(^_^;)
朝霞市のH様！金曜日はご購入ありがとうございました（●＾o＾●）
これから打ち合わせ等でお忙しくなりますが、一緒に頑張りましょうね‼
今回は空手の話しです。
空手の稽古の中に鍛練稽古と言うのがあるんですけど
このひとつに砂袋という稽古があります。
麻の袋に砂がつまっており
これを素手や素足で突いたり蹴ったりするんですが、
これがかなり痛い(>_<)
砂が入ってると言っても柔らかくはなくかなりカチカチで固いんです。
これを初級の人なら50回位 上級の人なら200回以上打つんですが、
自分は50回以上すると拳はむけるし脛は真っ赤になってしまいます(－－〆)
ただこれを継続していくと固い拳と打たれ強い脛が作れるそうですが、
そのような体になるためにシロクマもコツコツと頑張っています(^_^;)
目標黒帯だぁ～‼
更新日時 ： 2011年09月25日 | この記事へのリンク ：
休日
昨日は会社の定休日だったのでのんびり過ごしちゃいまいた（●＾o＾●）
で、お昼は久しぶりに近所の焼き肉屋さんに食べに行って来たんです‼
志木市の幸町にあるサンアイというお店。
ここは焼き肉屋さんですが、自分の好きな牛ホルモンがあるんですよ
最近はホルモンのブームで結構置いてあるお店が多いですが、
大体ホルモン焼きのお店で、昼間の焼き肉屋さんで
置いてあることは近所では少ないんです（＾－＾）
で、昼間から軽くホルモンで一杯しちゃいました(^_^;)
でほろ酔い気分で家でお昼寝タイムです(-_-)zzz
かなりのんびりとリフレッシュ出来たんで
今日から又仕事頑張ります（●＾o＾●）
更新日時 ： 2011年09月15日 | この記事へのリンク ：
腰が痛い・・・・
先週の木曜日の朝から腰痛で苦しんでました(>_<)
寝ても座っても痛くて車の運転も痛くて辛かったんです。
一日は湿布で我慢したんですけど次の日も痛みが治まらないので
整形外科で見てもらってきました(－－〆)
原因は軽度のぎっくり腰との事でしたが
思いあたる事がないんです。
しいて言えば水曜日に空手の練習に行ったぐらいなんですけど
その時はそんなに腰に負担がかかる練習はしなかったはずなんですけどね。
痛みどめの薬を貰って今はだいぶ落ち着きました(^_^;)
ファミリーからは年なんだから若い人と張り合って練習するなと怒られ
ちょっと反省しているシロクマです。
更新日時 ： 2011年09月13日 | この記事へのリンク ：
